Contexte
Notre société moderne attache de plus en plus d’importance au « bien-être » de l’individu. Ainsi en atteste le nombre croissant d’ouvrages publiés sur le sujet et les nombreux débats télévisés organisés tant par les chaînes privées que publiques.
Le CPSI, en collaboration avec le CIADB (Collège International d'Aromathérapie Dominique Baudoux), a voulu s’intégrer dans cette démarche en proposant une formation axée sur le « bien-être ».
Pour qui ?
Cette formation est destinée aux professionnels de la santé mais aussi à toute personne soucieuse d’améliorer son bien-être personnel ou celui de ses proches.
Chaque module fait l’objet d’une attestation de formation co-délivrée par le CPSI et le CIADB aux participants ayant démontré leur participation active au module complet.
Pourquoi ?
Apprendre grâce à des méthodes propres à une pédagogie d’adultes ;
S’initier aux bienfaits de l’aromathérapie grâce à un kit de produits certifiés bio et répondant aux exigences les plus pointues de la formulation biologique (module aromathérapeutique);
Echanger avec des experts et/ou invités dans les différents domaines visés (aromathérapeutique, alimentaire et bien-être) ;
Rencontrer d’autres personnes exerçant dans le champ de la santé ;
Bénéficier d’une souplesse organisationnelle (module à la carte en fonction des besoins et des attentes).
Programme
Module 1 : axe alimentaire : 2 jours
La première journée est consacrée à la mise en place des correspondances idéales entre les nutriments essentiels à notre bien-être et les aliments. Les incompatibilités entre nutriments ou entre aliments seront explicitées. En termes de gestion nutritionnelle, les points de référence des masses corporelles propres à chaque individu seront mis en évidence.
La seconde journée consiste en l’invitation de référents externes spécialisés, d'une part en alimentation BIO, et d'autre part, en matières de régimes divers (par exemple : le dissociant, le non-féculent, l’hyper-protéinique, etc.). Les implications nutritionnelles des suppléments alimentaires "exotiques" seront également évaluées (ginko biloba, ginseng, saw palmetto, ...).
Module 2 : Axe aromathérapeutique :
2 jours (initiation) + 1 jour (mise en pratique)
Rencontrer et partager le monde des huiles essentielles. L’objectif est de déterminer quelles sont les sources de bien-être disponibles dans notre environnement. Seront également abordées les notions d’aromathérapie générale, adaptées aux professionnels de la santé : voie d’administration, critères de qualité, effets secondaires (interactions et contre-indications), toxicologie, etc.
Pour ceux qui ont suivi l’initiation, une journée de formation visant la « mise en pratique » dans le contexte hospitalier leur est proposée.
Module 3 : Axe « relaxionnel » : 2 jours (initiation) + 1 jour (mise en pratique)
L’objectif de cet axe est d’amener les participants à transformer leur stress en vitalité.
La première journée sera consacrée aux liens entre le cerveau et la physiologie à partir des neurosciences. Ainsi que la mise en pratiques d’exercices visant à la détente et le bien-être.
La seconde journée partira de l’expérience de chacun sur son lieu de travail et d’exercices relaxants et tonifiants permettant une meilleure gestion des moments de stress.
Pour ceux qui ont participé aux deux premières journées, une journée de partage d’expériences et de « mise en pratique » leur est proposée.
Calendrier